► Come en casa. Si es necesario comer fuera llévate la comida ya preparada de casa.► Si eventualmente necesitas salir a comer fuera no pierdas de vista las escuelas de hostelería, muchas ofrecen menús a precio de coste.
► Haz una lista y compra sólo lo que necesites. También puedes elaborar un menú semanal.
► Ojo con las ofertas, si compras barato algo que no necesitas, en realidad has comprado caro.
► Compara precios entre supermercados, y elije marcas blancas, ahorrarás hasta 1000€ al año. (fuente)
► Nunca vayas a comprar con el estómago vacío.
► Opta por alimentos poco elaborados, son mas sanos y económicos.
► Haz una compra al mes en vez de varias para ahorrar gasolina, o aprovecha los servicios de entrega gratuita a domicilio que ofrecen algunas grandes superficies.
► Mira en los estantes superiores e inferiores, lo mas caro suele colocarse a la altura de los ojos.
► Compara el precio por kilo de los productos a granel y los ya envasados.
► Es mejor comprar en las horas que hay menos gente, irás mas rápido y te detendrás menos.
► Lleva un estricto control sobre la fecha de caducidad de los alimentos, en los supermercados se colocan los productos de caducidad mas próxima delante, y los que caducan después, detrás. - Consume primero los alimentos de tu frigorífico que caducan antes y lleva un control sobre lo que hay en el congelador.
► Aprovecha las ofertas, los “precios gancho” y las promociones tipo “3×2″, siempre que realmente lo necesites. (fuente:http://tomaspulido.com/)
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